こんにちは、たき子です。 年に一度の健康診断があと10日に迫っているのに1ミリグラムも体重は減っていない気がします(コロナで引きこもりがち。。。言い訳言い訳)。 そこで、駆け込みダイエットに最適な献立をご紹介。 オメガ3たっぷりなサバ缶を汁ごと使…
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