続おばちゃんDAYS

元給食調理員、現販売員たき子のオオサカのおばちゃんブログです。大学生の息子との二人暮しを楽しんでます

ダイエット

わりと真面目にあすけんダイエットをして3ヶ月で3キロ痩せた

こんにちは、たき子です。 ランチビュッフェに行ったとか、カキ氷食べたとか書いてると信じてもらえなさそうだけど実はダイエットしてる。 いつもの痩せる痩せる詐欺じゃなく今回はちょっと本気だよ! コロナで4月に予定されていた職場の健康診断が延期にな…

コロナでテレワーク!運動不足解消の切り札は?

こんにちは、たき子です。 先週まで2日に一度交代で出勤していましたが、来週からとうとうテレワークになりました。 テレワークといっても販売の仕事で注文も販売も仕入れも全て止まってるため実質的には休み。 職場まで片道30分歩いて通っていたのがなくな…

健やかな腸を手に入れようプロジェクト進捗状況は?

こんにちは、たき子です 山芋のレジスタント。。。。なんだっけ? そうそう、レジスタントスターチ。 そのスターチってヤツがやたら優秀だと聞き及んで、にわか健康ヲタと化したたき子の腸活、題して『健やかな腸を手に入れようプロジェクト』の進捗状況です…